こどもの咳・鼻水どうすればいいの～(-“-)

おはようございます！
ママのホームケアレッスン高木智実です。

急に
寒くなってきました。
うちのムスメは布団を
蹴散らすので、
案の定、
鼻風邪をひいています。

周りに風邪をひいている人
ちらほらでてきていませんか？

おこさんが鼻を垂らしてきた
という方もいらっしゃるかもしれませんね。

困ったな～
と感じていますか？

実はいまの季節は
咳、鼻水がでやすい時期

になります。

寒くなってきたから？

それももちろんありますが、

気温が下がるこの時期は
カラダが排泄をすることを
しにくくなってくることに
関わってきます。

今日は東洋医学の視点から
なんで今咳、鼻水がでやすいのかを
お伝えしますね。

季節は夏から秋に移ってきました

夏真っ盛りの８月は
とにかく蒸し暑い
晴れていてもジメジメします。
そして汗をかきます
つまり排出です

　　　↑↓

秋に入り、１０月は
カラッとした秋晴れの天気がつづきます
気温が下がるので汗はかきにくくなってきます
つまり排出ができにくい状態となります

そして空気が乾燥しているので
空気中のちりやほこりが舞いやすくなります

となると、
呼吸とともに喉や鼻に
空気中のちりやほこりがくっついて
きます

ということで、
カラダが排出するのに手っ取り早いのが

咳をすること
鼻水を垂らすこと
痰をだすこと

となるわけです。

なので、
乾燥するこの季節は
咳、鼻水をだしやすくなります！

ママのホームケアレッスン体験会
でもお話しているのですが

症状は悪者ではありません

カラダが健康を取り戻すためにおこしているものです。

この辺のこと詳しく聞きたいわ～
という方、

この症状の時はどうしたらいいの？
という方、

来月も体験会を行います！

日程は、
１１月１０日（金曜日）10:00～12：00
場所：福岡市内
料金：3,000円
お申込みはコチラから
https://ouchioteate.com/page-51/?merumaga